Vannpolodag 16. juni på Frogner
Postet av Aurskog-Finstadbru Sportsklubb den 28. Mai 2018
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1294/2018/5/28/vannpolo.jpg?width=1024&quality=90)
SIF svømming inviterer 16. juni 2018 til åpen Vannpolodag på Frogner i Sørum: Trondheimsvegen 364, 2016 Frogner
Alle svømmedyktige i alderen 8 til 16 år er velkomne. Her blir det trening, minipolo, lek og utfordringer for alle nivåer. Også for dem som bare har det moro med svømming.
Det er gratis å delta!
Vannpolodagen vår er et prøveprosjekt som vi håper å gjenta flere ganger etter sommeren. Målet vårt er at vi sammen kan skape mer aktivitet og samhold i regionen.
Program for dagen:
- 10:00 Oppmøte og velkommen
- 10:15 Vi starter med enkel vannpoloteknikk i bassenget - Tråkking, sculling og kast.
- 11:30 Vi tar pause og lunsj(ta med matpakke)
- 13:00 Vi arrangerer turnering(Beach Vannpolo), og har noen enkle konkurranser. Alle kan være med uansett nivå, og vi blander lag fra de ulike klubbene slik at alle kan være med.
- 15:00 Vi avslutter økten
Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller innspill. :)
Vennlig hilsen Sverre Fjermestad - 41 76 59 69
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Aurskog-Finstadbru Sportsklubb
![Til minne om Iskongen, Hans Anders Andersen](https://azurecontentcdn.sitefabrics.com/froala/200000195/1294/2024/6/19/hans-andersen.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Til minne om Iskongen, Hans Anders Andersen
19.06.2024
Priser for utleie:
03.04.2024
![Protokoll fra Årsmøtet 14.mars](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1294/2024/3/31/protokoll2.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Protokoll fra Årsmøtet 14.mars
31.03.2024