Vannpolodag 16. juni på Frogner

SIF svømming inviterer 16. juni 2018 til åpen Vannpolodag på Frogner i Sørum:  Trondheimsvegen 364, 2016 Frogner 

Alle svømmedyktige i alderen 8 til 16 år  er velkomne. Her blir det trening, minipolo, lek og utfordringer for alle nivåer. Også for dem som bare har det moro med svømming. 

Det er gratis å delta!

Vannpolodagen vår er et prøveprosjekt som vi håper å gjenta flere ganger etter sommeren. Målet vårt er at vi sammen kan skape mer aktivitet og samhold i regionen. 

Program for dagen:

• 10:00 Oppmøte og velkommen
• 10:15 Vi starter med enkel vannpoloteknikk i bassenget - Tråkking, sculling og kast.
• 11:30 Vi tar pause og lunsj(ta med matpakke)
• 13:00 Vi arrangerer turnering(Beach Vannpolo), og har noen enkle konkurranser. Alle kan være med uansett nivå, og vi blander lag fra de ulike klubbene slik at alle kan være med.
• 15:00 Vi avslutter økten 

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller innspill. :)

Vennlig hilsen Sverre Fjermestad - 41 76 59 69